شات دم المسيح الحر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


شــ،،ــاتـ ومـ،ــنـ،،ـتـ،ـدى دم الـ،،ـمــســ،،ـيــح الـ،ـحـ،ـر
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الفلافل العجيبه و سلاطة الطحينة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مارينا
نائب مدير
مارينا


عدد المساهمات : 2066
نقاط : 5492
تاريخ التسجيل : 29/03/2011
العمر : 38

الفلافل العجيبه و سلاطة الطحينة Empty
مُساهمةموضوع: الفلافل العجيبه و سلاطة الطحينة   الفلافل العجيبه و سلاطة الطحينة Icon_minitimeالسبت مايو 21, 2011 11:25 pm

الفلافل العجيبه





الفلافل العجيبه و سلاطة الطحينة Is-tr6eb9d31584



المقادير:


(نصف كيلو حمص - ربع كيلو فول مجروش - 4 بصلات - رأس ثوم ( 6-8 فصوص ) - 4 حزم من البقدونس -

حزمة كزبرة خضراء - ربع ملعقة صغيرة من بايكربونات الصوديوم - رشة من كل من الكمون والسماق والقرفة والسمسم -

ملعقة صغيرة من كل من الكزبرة الناشفة والفلفل الأسود والبايكنج باودر- ملعقتان صغيرتان من الملح + 4 أكواب زيت للقلي )



الطريقة:


1- ننقى الفول والحمص ثم انقعيها في الماء طوال الليل.

2-اغسلى البقدونس ثم افرميه فرماً ناعماً.قشري الثوم والبصل.

3- صفي الفول والحمص من الماء وضعيهما في مفرمة اللحمة ثم افرمي البصلة والثوم والبقدونس والكزبرة الخضراء.

4- بعد طحن الكمية رشي جميع البهارات واخلطيها جيداً.

5- اتركي الخلطة لمدة نصف ساعة قبل القلي.

6- رشي بايكربونات الصوديوم قبل5 دقائق من القلي.

7- سخني الزيت على النار ثم شكلى الفلافل بملعقة خاصة وارمي الأقراص في الزيت الحامي وقلبيها على الوجهين ثم ارفعيها عن النار بعد أن يحمر الوجهان.

8- قدمي الفلافل مع سلطة طحينة وتشكيلة خضر طازجة اللفت والطماطم والبقدونس.




طريقة عمل سلطة الطحينة




الفلافل العجيبه و سلاطة الطحينة Is-tr77ffd7cb12



المقادير:




(كوب طحينة - نصف كوب ماء - رشة ملح - 3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون - 1 ملعقة صغيرة من الثوم المدقوق )


الطريقة:


1- نخفق الطحينة مع الماء

2- ندق الثوم مع الملح ونخفقه مع عصير الليمون.

3- نخلط مزيج الثوم مع الطحينة جيدا ونحصل على سلطة الطحينة.





وبالهنا والشفاء

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الفلافل العجيبه و سلاطة الطحينة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طريقة عمل الطحينة فى البيت

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شات دم المسيح الحر :: قسم المطبخ :: المطبخ السخن-
انتقل الى: